DLP: Puig Campana

27 de NOVIEMBRE

RUTA DEL PANTANO DE SANTOMERA.

APLAZADA.

20 DE NOVIEMBRE

Ruta:

El Puig Campana, la montaña mágica de Finestrat

Algunas montañas como el Puig Campana se ven siempre con la misma admiración que el primer día, ante el hechizo de un paisaje cautivador y la dimensión que nos enfrenta con la grandiosidad de la naturaleza y nos hace sentir nuestra propia pequeñez. El Puig Campana es la culminación de la accidentada topografía alicantina....es por excelencia la montaña de las montañas meridionales... Para muchos, la montaña más bella y majestuosa de la orografía alicantina, esta colosal mole del Puig Campana, la montaña mágica, cuya cumbre se encuentra a 1.406 metros sobre el nivel del mar, la sitúa como la segunda cima más elevada de toda la provincia de Alicante, tan sólo superada por Aitana.

SALIDA: 7,30 H.

DIFICULTAD: ALTA

DURACION DE LA RUTA: 5 HORAS

COMIDA EN RUTA.

Importante confirmar asistencia antes del Jueves 18 a las 14.00 horas.

A los socios de GELAPILA, os rogamos comuniqueis la no asistencia.

Más información: 680223100. José Enrique.

DLP: Río Chicamo

SÁBADO 16 DE OCTUBRE DE 2.010

RUTA: RÍO CHICAMO
ABANILLA.

El río Chícamo es un paraje bien conocido por los amantes de la naturaleza murciana. Es un lugar de gran interés geológico, botánico y faunístico. El río nace en las proximidades de Macisvenda, en la zona este del municipio de Abanilla, concretamente en el caserío de Chícamo desde donde partirá nuestra ruta.

Duración: 2,30 horas. 6 Km.
Dificultad: Baja.

SALIDA: Plaza de Cazaubon. 9 H. Coches particulares.
Mas información: Ñoño: 968685103 José Enrique 680223100

14ª Etapa Río Segura Formentera-Guardamar

DLP: 13ª Etapa Río Segura Orihuela- Formentera

La Guía del Buen Senderista

El Grupo Excurionista "La Pila" presenta en cuatro tomos la guía para el el senderista novato o para los que quieran estar bien informados para lo que hay que hacer en cada situación.

Tomo 1º-Para empezar

Tomo 2º-Para antes de andar

Tomo 3º-Consejos médicos

Tomo 4º-Señalización

Y próximamente la "Guía de Supervivencia del Grupo Excursionista "la Pila"" Donde aprenderás a perderte con GPS o a encontrar un Bar en el quinto capullo.

sábado 9 DE OCTUBRE

LA GRAN RUTA DEL RIO SEGURA.

etapa 14. "el desenlace"

Formentera del Segura - Guardamar

Nuestro río llega a su final.

Dificultad: Facil

Desplazamiento en Autobús.

Salida 8.30 h. Pza de Cazaubon.

COMIDA DE CELEBRACIÓN: Restaurante Jaime "Guardamar". Cubierto: 15 €.

Tenemos camiseta conmemorativa de la Gran Ruta del Segura.

Más información: José Enrique, 680223100. Ñoño, 968685103

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DLP: 11ª Etapa Rio Segura

PD: Desafíos la Pila TV trabajará para mejorar la calidad de los vídeos tanto de imagen como de sonido.

SÁBADO 25 DE SEPTIEMBRE

GRAN RUTA DEL RÍO SEGURA.
11ª ETAPA RINCON DE BENISCORNIA - MURCIA - ORIHUELA

De Murcia a Orihuela el río continúa el rumbo hacia levante, paralelo a la cadena de montañas que le apuntan su destino marino. El río ya sin meandros y sin la bravura de su cabecera, parece presentir que está cerca su final.

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Distancia: 28 Km. Duración de la Ruta: 6 h. Dificultad: Media Alta (por la distancia)

SALIDA: 7,30 H. PZA. CAZAUBON.

Llevar almuerzo para el día, , protección solar y gorro. Coches particulares.Más información: Ñoño 968685103. José Enrique 680223100

18 DE SEPTIEMBRE

GRAN RUTA DEL RÍO SEGURA.
10ª ETAPA CEUTÍ -- JAVALÍ VIEJO -- LA RAYA

Afrontamos directamente la última parte de nuestra aventura y nos adentramos en la Huerta Murciana en dirección a la capital, al concluir esta etapa, solo nos quedarán 3 para llegar al Mediterraneo.
Distancia: 26 Km. Duración de la Ruta: 5 h.Dificultad: Media Alta.

SALIDA: 7,30 H. PZA. CAZAUBON.

Llevar almuerzo para el día, , protección solar y gorro. Coches particulares.Más información: Ñoño 968685103. José Enrique 639320252

Últimas plazas. Aún estás a tiempo.

SABADO 12 DE SEPTIEMBRE

LUNA LLENA EN LA SIERRA DE LA PILA.

Excursión nocturna por el Parque Regional

“Sierra de la Pila”

Itinerario: La Garapacha - Barranco del Mulo - Pozos de la nieve -

Cima de la Pila - Senda de los Pozos - La Garapacha.

Características:
Duración aprox.: 4 horas
Total Km.: 16
Grado de dificultad: Media
Lugar de salida: Hospedería Rural La Garapacha.
Hora de salida: 20.30 horas

Inscripción anticipada hasta el 6 de septiembre.
Plazas limitadas: 100 personas.
Precio: 10 euros.

Incluye:
• Camiseta conmemorativa de la ruta.
• Refrigerio fin de ruta.

Oferta especial inscritos en la ruta: Hospedería Rural La Garapacha.
• Como inscribirse: http://www.lagarapacha.com/
Más información: 680223100 (José Enrique)

DLP: Sierra de Mariola

SABADO 19 DE JUNIO

GRAN RUTA DEL RÍO SEGURA.

9ª ETAPA
BLANCA -- CEUTÍ

A partir de Blanca, junto al río atravesaremos El Valle de Ricote, donde encontraremos parajes en los que todavía se cultiva y se riega como antaño, la huerta de nuestros mayores.
Bordearemos la presa de Ojós para dirigirnos al Balneario de Archena. A partir de Archena el valle se ensancha y nos ofrece grandes espacios que no habíamos tenido la oportunidad de disfrutar hasta ahora. Nuestro destino el puente que une Ceutí con Lorquí.

Distancia: 26 Km.
Duración de la Ruta: 5,30 h.
Dificultad: Media Alta.

SALIDA: 7,30 H. PZA. CAZAUBON.

Llevar almuerzo para el día, , protección solar y gorro. Coches particulares.
Más información: Ñoño 968685103. José Enrique 639320252

SABADO 29 DE MAYO

LA GRAN RUTA DEL RÍO SEGURA.

8ª ETAPA.

PRESA DE LA MULA-CAÑON DE ALMADENES-CIEZA.

CIEZA-BLANCA.

Trás la placidez de la vega arrocera de Calasparra el curso del Segura se vuelve abrupto de nuevo. Una regresión a los recuerdos de su cabecera que nos permite disfrutar de uno de los paisajes más salvajes del Segura: El Cañon de Almadenes. Una senda trazada por su margen derecho permite transitar a pie este paraje único. Posteriormente nos dirigiremos a Cieza siguiendo el curso del río, y disfrutando de la policromía de la huerta Ciezana en primavera.

Al llegar a Cieza, embarcaremos en Zodiac para acometer la segunda parte de esta etapa, en la que alcanzaremos río abajo nuestro destino, la población de Blanca.

Dificultad de la ruta: Media.

Distancia a pie: 20 Km.

En Zodiac: 13 Km.

Desplazamiento en Autobus.

HORA DE SALIDA: 8.00 H.

Llevar comida y almuerzo para el día, ropa para cambiarse, sandalias o chanclas de goma, protección solar y gorro.

Más información: Ñoño 968685103. José Enrique 639320252

SABADO 22 DE MAYO

RUTA DE LAS BODEGAS

POR LA SIERRA DE LA LAVIA EN CEHEGIN.

La sierra de la Lavia es una sierra de la Región de Murcia al sur del término municipal de Cehegín y Bullas y al norte de las "Pedanías Altas" de Lorca. Su máxima altura de 1238 metros y pertenece a la Cordillera Bética. Esta sierra fue clasificada en el 2000 como Lugar de Importancia Comunitaria, y junto a las de Burete y Cambrón, son territorio ZEPA de protección de aves, así como Área de Protección de la Fauna Silvestre. Dicha sierra es considerada como un espacio de media montaña en el que se desarrollan distintas comunidades vegetales a lo largo y ancho de sus áreas de cumbre, umbrías y rocosas.

DISTANCIA 15 KM APROXIMADOS
DIFICULTAD, BAJA - MEDIA, SEGÚN EL VINO QUE BEBAIS.

VIAJE EN AUTOBÚS PARA PODER APROVECHAR BIEN EL VINO QUE NOS DÉN Y NO TENGAMOS PROBLEMAS PARA CONDUCIR.

COMENZAREMOS LA RUTA SOBRE LAS 9.00 H., ALMORZAREMOS EN EL TRAYECTO, HASTA LLEGAR A LA BODEGA, DONDE HAREMOS LA VISITA, LA CATA DE SUS VINOS, Y COMEREMOS COMIDA TIPICA DE LA ZONA, HASTA QUE EL CUERPO AGUANTE.

BODEGA QUE VISITAREMOS:
BODEGA LAVIA

LA VISITA EN LA BODEGA CONSISTE:

1.- Visita guiada en viña. Cómo trabajamos y por qué. Qué buscamos.

2.- Visita guiada en bodega. Cómo elaboramos y por qué.

3.- Resultado. Degustación de los vinos que elaboramos.


PRECIO: APROXIMADAMENTE 30 €. CUANDO TENGAMOS CERRADAS LAS PLAZAS DE AUTOBUS, CERRAREMOS EL PRECIO.

EL PRECIO INCLUYE:AUTOBÚS, RUTA DE SENDERISMO, VISITA GUIADA A LA BODEGA POR ENÓLOGOS, CATA DE SUS MEJORES VINOS, COMIDA.

SALIDA: 8:00 DESDE LA PLAZA DE CAZAUBON.

PLAZAS LIMITADAS, 50, POR RIGUROSO ORDEN DE INSCRIPCIÓN

INSCRIPCIONES Y MAS INFORMACION:

JOSE ENRIQUE: 680223100

ÑOÑO: 968685103

Jubileo Caravaca 2010

Pd: En la entrada anterior teneis la próxima ruta.

SABADO 8 DE MAYO

LA GRAN RUTA DEL RIO SEGURA.
7ª etapa. Salmerón-Calasparra-Presa de la Mulata.

Itinerario:
Ruta lineal A pie: 32 Km.

7 horas aproximadamente.
Dificultad Alta.
En Zodiac: 4 Km.

Bella etapa enteramente murciana, donde combinaremos el senderismo, desde Salmerón pasando por Calasparra hasta llegar al Viso, donde embarcaremos en una Zodiac y nos dejaremos llevar rio abajo, hasta la presa de la Mulata, puerta del impresionante Cañon de Almadenes. La etapa transcurrirá por la orilla del río, entre arrozales, frutales, choperas y alamedas, por la que vamos a caminar y que nos enaltecerán los sentidos de la vista, el oído y el olfato ahora en primavera. La navegabilidad del río nos sorprenderá con su fresco remolino de emociones.
Recomendaciones: Llevar almuerzo y comida, agua para el día, chubasquero y equipo adecuado, preferiblemente botas de gore-tex o similar, chanclas de goma.
SABADO 8 de mayo.
SALIDA: Plaza de Cazaubon. 7,00 H.
Precio: valor del bus/nº de personas.
Descenso en zodiac: 16 euros.
Más información: -José Enrique 639320252, Ñoño 968685103
CONFIRMAR ASISTENCIA: ANTES DEL JUEVES 6 DE MAYO

CAMINO DE LA VERA CRUZ

SABADO 1 DE MAYO
RUTA: BULLAS-CARAVACA.
Dificultad: Media. 25 km.

SALIDA: Plaza de Cazaubon. 7.30 H. AUTOBUS.
REGRESO: Después de comer, salida sobre las 17,30 h.
Gana el Jubileo con el Grupo Excursionista La Pila.
Más información:
Ñoño: 968685103 José Enrique 639320252

DIA REGIONAL DEL SENDERISTA

Para participar en el día regional del senderista con el Grupo Excursionista "La Pila", que tendrá lugar en Cartagena el próximo Domingo 25 de abril, con todos los Clubs de Senderismo y Montaña de la Región de Murcia,

Ruta Senderista de dificultad baja.

Como participar:

Ingresar 6 euros en la cuenta del Grupo Excursionista "La Pila".
Confirmar asistencia antes del 20 de abril al telefono 639320252.

Salida:
7,30 h. desde la parada de autobus de la avenida Salvador Allende.

Comida en Cartagena.

DIA REGIONAL DEL SENDERISTA.

Consejos básicos para el senderista Tomo 4

4.- Nomenclatura y señalización.


Un sendero excursionista es un itinerario diseñado para visitar lugares de interés paisajístico, cultural, turístico, histórico y social a través de caminos o pistas. La señalización de senderos es única en toda la CE. En todos los casos, las indicaciones de los senderos se realizan mediante señales homologadas a nivel internacional, de tal modo que se facilita la marcha en un sentido u otro del itinerario. Estas indicaciones se componen de señalización horizontal con pintura de diversos colores y otra vertical e informativa. Atiende a una normativa europea y consiste en dos franjas de distinto color, SIEMPRE BLANCA LA SUPERIOR y de DISTINTOS COLORES LA INFERIOR, que darán la identificación del sendero. Atendiendo al color de la franja inferior, de dichos colores de balizamiento, se distinguen los siguientes tipos de senderos:

Los Senderos de Gran Recorrido (GR o SGR), se identifican por una franja blanca sobre otra roja. Como su denominación apunta, se refieren a largos trayectos, que permiten conocer una región o enlazar comarcas interesantes desde un punto de vista excursionista, e incluso pasar de una nación a otra. Los Senderos de Pequeño Recorrido (PR o SPR) pretenden mostrarte trayectos más cortos, con recorridos de menos de seis días de andadura. En nuestro entorno, enseñarte los lugares de nuestra sierra que te permitan conocerla someramente. Cuando conducen de nuevo al punto de partida los llamamos circulares (C). En los GR se hallan implicaciones turísticas, históricas, culturales, etc., no exclusivamente deportivas. Su trayecto puede atravesar zonas de montaña, pero no es una condición imprescindible.

TIPOS DE SENDEROS Y CÓDIGOS DE SEÑALIZACIÓN:

* GR: sendero de Gran Recorrido (+ de 50 km). Señalizados en color blanco y rojo.

* PR: sendero de Pequeño Recorrido (entre 10 y 50 Km). Señalizados en blanco y amarillo. Para la denominación de los Senderos de Pequeño Recorrido, debido a que la numeración de los mismos se repetía en cada provincia y daba lugar a confusiones, se añadió hace algunos años a las iniciales PR las siglas provinciales, con lo que es más fácil su identificación. (Ejemplo: PR-M18, Sendero Pequeño Recorrido de Madrid nº 18). A los senderos compartidos por varias provincias (por ejemplo, la Loma del Noruego, La Mujer Muerta y otros cuantos senderos discurren parte por Madrid y parte por Segovia) se le añade las siglas de las dos provincias, por orden alfabético. (Ejemplo: PR-M/SG). En la denominación de los senderos nos podemos encontrar otras letras tales como "C" que nos indica que se trata de un sendero circular (Ejemplo: C-1 de la Pedriza)

- Otras particularidades de los senderos son:

1.- Variante: trazado que se separa del sendero GR normal y al que retorna luego de un cierto recorrido

2.- Desviación: caminos señalizados que parten del GR para alcanzar un pueblo, una estación de tren o una parada de autobús, una curiosidad natural, un refugio, etc. No retorna al GR.

Senderos Urbanos. Circunscritos al ámbito de una ciudad. Señalización amarillo y rojo

Senderos Locales (SL). La FEDME (Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada) está poniendo a punto un nuevo tipo de sendero: El Sendero Local. Se trata de recorridos no superiores a 10 kilómetros de longitud. Cercanos a pueblos o en valles muy característicos por su interés cultural o natural. En realidad vienen a ser las denominadas Rutas Verdes, que de manera anárquica e incontrolada están surgiendo por doquier a instancias de las administraciones. Actualmente se trabaja en una treintena de senderos, la mayoría en la Comunidad Navarra. La señalización que caracteriza a estos senderos, en su balización, serán unas marcas con colores blanco y verde y se identificaran con las siglas SL seguidas de la letra de la Provincia donde esta el sendero y su número. Ejemplo: Sendero de Navarra, SL- NA- 1.

Otro tipo de sendero es aquel en que la franja inferior es de color azul. Este tipo de sendero está destinado para la practica del deporte ecuestre o en bicicleta de montaña o todo terreno.

Excepciones. La del camino de Santiago, una flecha de color amarillo. Se puede ver a lo largo de la ruta histórica junto con la moderna del SGR-65 y en la ruta del Camino de Santiago que parte desde Madrid.

PROGRAMACIÓN OCTUBRE, NOVIEMBRE Y DICIEMBRE

El Grupo Excursionista "La Pila", sale desde la parada de autobus

de la Avenida Salvador Allende.

Recorridos por el municipio y alrededores.

Duración de las rutas entre 3 y 4 horas.

Dificultad: Media Baja.

TODAS LAS SALIDAS SE HARAN DESDE LA PARADA DE AUTOBUS DE LA AVENIDA SALVADOR ALLENDE.

OCTUBRE.

SÁBADO 2

GRAN RUTA DEL RÍO SEGURA.

ORIHUELA - FORMENTERA

SALIDA 7,30 H.

SÁBADO 9

GRAN RUTA DEL RÍO SEGURA

ÚLTIMA ETAPA

FORMENTERA - GUARDAMAR.

SALIDA 8.00 H.

(habrá comida celebración)

SÁBADO 16

RUTA:

RÍO CHICAMO.

SALIDA: 9.00 HORAS.

DIFICULTAD BAJA

SÁBADO 23

RUTA LOCAL:

SIERRA DE LUGAR

SALIDA 9.00 h.

DIFICULTAD MEDIA BAJA

SÁBADO 30

RUTA LOCAL:

SENDERO DE CAPRES-SIERRA DEL BAÑO

SALIDA: 9.00 h.

DIFICULTAD BAJA

NOVIEMBRE

SÁBADO 6

RUTA:

SUBIDA AL PUIG CAMPANA

(BENIDORM).

SALIDA: 7.30 H.

DIFICULTAD MEDIA-ALTA

SÁBADO 13

RUTA LOCAL:

BARRANCO DEL MULO- POZOS DE LA NIEVE

SIERRA DE LA PILA

SALIDA: 8.30 H.

DIFICULTAD MEDIA

SABADO 20

RUTA LOCAL:

SIERRA DEL CORQUE-BARRANCO LA ARTESICA.

SALIDA: 9.00 H.

DIFICULTAD MEDIA-BAJA

SABADO 27

RUTA:

PANTANO DE SANTOMERA.

SALIDA 9.00 H.

DIFICULTAD BAJA

DICIEMBRE

SABADO 4

RUTA LOCAL:

PEÑA LA ZAFRA-LA ZARZA-FUENTE LA HIGUERA

SALIDA: 8.30 H.

DIFICULTAD BAJA

SABADO 11

RUTA:

SUBIDA A LA SAGRA (GRANADA)

SALIDA: 6,30 H.

DIFICULTAD MEDIA ALTA.

SABADO 18

DESPEDIDA DEL AÑO SENDERISTA.

RUTA LOCAL:

SUBIDA A LA BOLA.

COMIDA DE NAVIDAD.

SALIDA: 9.00 H.

DIFICULTAD MEDIA-BAJA

Consejos básicos para el senderista Tomo 3

3.- Consejos médicos.

La entrada del músculo en actividad supone un cambio sustancial en el tipo de metabolismo del organismo. Teniendo en cuenta las características de la marcha y en especial los parámetros intensidad y tiempo (en un ejercicio de intensidad media y duración prolongada), nuestro organismo utilizará glucosa como fuente de energía. Con una buena oxigenación esta glucosa nos proporciona la energía necesaria para la contracción muscular y en consecuencia el movimiento. Exponemos una serie de recomendaciones que consideramos de utilidad para que este proceso se realice lo mejor posible.

ANTES DE LA MARCHA:
Cobra vital importancia la alimentación para disponer de reservas y llevar a término nuestro esfuerzo. Los alimentos tienen que ser ricos en glucosa. La ropa transpirable para eliminación de sudor. Calcetines sin zurcidos, bien adaptados al pie para evitar la aparición de ampollas.

DURANTE LA MARCHA:
Respirar por la nariz, ya que proporciona al aire la temperatura y grado de humedad adecuados, evitando la agresión del aparato respiratorio.

En los descansos cubriremos el cuerpo para no perder el calor. Aconsejamos llevar una bebida para reponer el gasto de glucosa y las pérdidas de agua y electrolitos por el sudor : té con limón y miel.

DESPUÉS DE LA MARCHA:
Dos normas obligadas: Rehidratación con aporte de sal, azúcar y líquidos. Comida equilibrada, un buen cuidado de los pies y descanso del cuerpo para pensar en la marcha del día siguiente.

Lesiones mas frecuentes.

* Traumatismos:
- Por rozamiento ( calzado, ropas, cargas, etc. )
- Heridas ( punzantes, erosiones, etc. )
- Caídas ( contusiones, esguince, fractura, etc. )
- Sobrecarga ( tendinitis, contractura muscular, agujetas, etc. )
- Sol / calor ( quemadura, conjuntivitis, deshidratación, etc. )
- Frío / humedad ( congelación, urticaria )
- Picaduras ( insectos )

* Otras:

- Reacciones alérgicas, cuerpos extraños, descompensación de enfermedades previas, cefaleas, dispepsias, infecciones respiratorias, gastroenteritis.

Medidas preventivas.

- Calzado adecuado, calcetín sin costuras ni arrugas. Ropas ligeras y anchas.

- Mochila ligera con correas acolchadas y bien ajustada a la espalda.

- Evitar sobreesfuerzos, saltos y movimientos bruscos.

- Observar el aspecto del terreno sobre el que caminamos.

- Evitar descensos prolongados y cambiar la posición de los pies.
- Tomar líquidos a menudo ( sin alcohol ).
- Proteger los ojos ( sobre todo los días con sol y nieve )
- No salir sólo, dar a conocer el trayecto a algún conocido y llevar teléfono.

¿Y ahora qué hago...?

1.- Evaluar la gravedad del accidente:
- Leve: Auxiliar al accidentado y tratar la lesión.
- Grave: Pedir socorro y cuidar del accidentado hasta su evacuación.

2.- Tratar las lesiones:
- Limpieza de heridas con agua y jabón.
- Aplicar antisépticos.
- Apósitos y vendajes.
- Administrar analgésicos.

3.- Cuidar al accidentado grave:
- Abrigar y colocar en posición cómoda.
- Dar líquidos y alimento si está consciente

Consejos básicos para el senderista Tomo 2

2.- Antes de andar debemos saber que...

El calzado es lo más importante para el senderista. Lo mejor para andar por los senderos son las botas de montaña. Estas botas han de ser ligeras, cómodas, fuertes, con una suela gruesa y dura. La bota ha de combinar la dureza para proteger el pie de golpes de piedras, y al mismo tiempo la flexibilidad, para que la marcha sea lo más cómoda posible. Las botas han de disponer de un dibujo para que se adhiera a cualquier superficie. El tobillo ha de estar bien protegido para que evite torceduras, esguinces y rascadas. Muy importante, la punta del pie no ha de tocar la punta de la bota, pueden salir llagas. Las botas más cómodas son las fabricadas con cuero o material sintético. El más utilizado es el gore-tex, un material que impide que el agua penetre dentro de la bota, este material no necesita mantenimiento y es impermeable. Al terminar la marcha es recomendable airear las botas. Los calcetines, es importante que no lleven costuras, relieve y que no sean muy grandes para evitar las fastidiosas ampollas. Es recomendable utilizar calcetines de lycra que expelen el sudor y mantienen el pie seco.

En cuanto a la alimentación, antes de salir a andar hay que ingerir alimentos para que nuestro organismo pueda aguantar el esfuerzo que se realizará posteriormente. Los alimentos han de ser ricos en hidratos de carbono y algo de azúcar. Durante la marcha es bueno llevar alimentos de fácil asimilación, como barritas de chocolate, barras energéticas, galletas, chocolate, frutos secos, frutas deshidratas o frescas. Al final de la marcha hay que reponer toda la energía perdida con una comida variada y de fácil digestión.

La hidratación es uno de los factores que hay que tener más en cuenta. Los especialistas afirman que es casi más importante beber que comer. No hay que esperar a tener la sensación de sed. Lo idóneo es ir bebiendo agua cada veinte minutos y así evitar la deshidratación. La cantimplora ha de estar siempre dentro de la mochila, es preferible dejar en casa otras cosas, pero nunca la cantimplora con agua.

Para poder disfrutar bien de la naturaleza es importante tener una forma física aceptable. La semana antes de la marcha es bueno hacer algo de ejercicio para empezar a tonificar la musculatura y evitar que ésta se quede agarrotada ante la primera adversidad. Es también un buen consejo estirar un poco la musculatura antes y después de la caminata. El senderismo no requiere una excelente preparación física, pero tampoco es bueno limitar el ejercicio a las salidas de los domingos.

La vestimenta más adecuada es aquella que sea ligera, amplia y que permita libertad de movimientos. La impermeabilidad y la transpiración son dos características que nuestro equipo debe poseer. Es importante no olvidarse del chubasquero, que no pesa mucho y ocupa un volumen reducido.

El tamaño de la mochila depende de la duración de la salida. Normalmente si ésta es de un día, la mochila ha de ser pequeña o mediana pero con suficiente espacio para albergar todo lo que se requiera. Para que sea más agradable cargarla es preferible que la espalda sea acolchada y que el cinturón sea ancho y también acolchado. Existe la mala costumbre de colgar objetos al exterior de la mochila, esta práctica no es nada recomendable, ya que nos desestabiliza y no permite que la marcha sea todo lo fluida que se desea.

Dentro de la mochila hay que llevar cremas solares (ya mencionadas), protector labial, pañuelo para el cuello, gafas de sol y gorra con visera. A parte de estos elementos es necesario cargar con un botiquín que sea básico. Las vendas, material para curas, aguja e hilos para tratar ampollas, paracetamol, colirio y pomadas antiinflamatorias

SABADO 27 DE MARZO

VUELTA AL TERMINO MUNICIPAL DE FORTUNA

4ª ETAPA.

DE LA HORTICHUELA AL PANTANO DE SANTOMERA.

SALIDA 7.30 HORAS

(PUNTUALES YA QUE SUBIMOS EN EL AUTOBUS DE LINEA)

DURACION DE LA RUTA: 5 HORAS Y MEDIA.

DIFICULTAD: MEDIA/ALTA.

SABADO 13 DE MARZO

RUTA
BAÑOS DE FORTUNA - ALBERGUE CABEZO DE TURRA.
DURACIÓN 5 HORAS.
DIFICULTAD. ALTA.

SALIDA: 8.30 HORAS
LUGAR: BAÑOS DE FORTUNA.(RESTAURANTE LA UMBRIA.)

La cruda realidad

PD: No se quiere herir la sensibilidad del lector

ATENCION: SUSPENDIDA RUTA 6 DE MARZO

ATENCION:

ANTE LA PROBABILIDAD DE FUERTES LLUVIAS EN LA COMARCA DE LA SIERRA DE MARIOLA, NOS VEMOS OBLIGADOS A POSPONER LA RUTA DE ESTE SÁBADO.

TENEMOS OTRA ALTERNATIVA PARA EL SÁBADO:

NO OBSTANTE EL GRUPO TENDRÁ SALIDA POR LA ZONA, COMO SIEMPRE,

A LAS 9.00 HORAS EN LA PUERTA DEL TIESO.

3ª etapa término de Fortuna

Toda la información de la siguiente ruta en la entrada de abajo

SABADO 12 DE JUNIO

PARQUE NATURAL SIERRA DE MARIOLA

Subida al Montcabret (1.390 m)

La Sierra de Mariola, situada entre las comarcas de L'Alcoià, El Comtat y La Vall d'Albaida, constituye uno de los territorios valencianos en los que se concentran en mayor medida valores medioambientales, paisajísticos y socioculturales de especial relevancia. Constituida mayoritariamente por materiales calizos, la intensa actividad tectónica ha generado un macizo con una topografía muy variada, que alcanza su máxima agresividad en el extremo nord-oriental, sector en el que se sitúan también las máximas alturas, presididas por los 1.390 metros del emblemático Montcabrer.
Los importantes acuíferos de Mariola, reconocidos ya por Cavanilles, dan lugar a innumerables fuentes, manantiales y surgencias que salpican toda la superficie de la sierra.

Por su larga historia de ocupación e interacción humana los diversos usos ejercidos sobre los recursos naturales de la sierra han acabado configurando un excepcional mosaico de ecosistemas y paisajes, que sintetizan, como pocos territorios valencianos, las características básicas y las peculiaridades de la media montaña mediterránea, y que han hecho de la sierra una verdadera seña de identidad para los pueblos que la circundan.

RUTA DE DIFICULTAD MEDIA ALTA. 5 HORAS

Salida: 7.00 horas

Avenida Salvador Allende; Parada de autobus.
Coches particulares.

Más información: Ñoño. 968685103. José Enrique 639320252

SABADO 27 DE FEBRERO

3ª ETAPA
VUELTA AL TERMINO MUNICIPAL DE FORTUNA
FUENTE DE LA ZARZA - LAS CASICAS

SALIDA: 7:30 H. EN PUNTO EN EL AUTOBUS DE LINEA
LUGAR: PARADA AUTOBUS (PLAZA CAZAUBON)

DIFICULTAD MEDIA.

REGRESO: 14.00 H.

Otro gran paso

El grupo excursionista la pila ya dispone de cuenta en la red social Facebook aquí se pondrá las fotos de todas las rutas y los vídeos. Todos los miembros que tengan el correo electrónico y la contraseña (mantenerla en secreto) pondrán acceder con estos datos.
¡Agréganos a tu lista de amigos!

DLP: Sierra de Ricote

SÁBADO 20 DE FEBRERO

2ª ETAPA.

VUELTA AL TERMINO MUNICIPAL DE FORTUNA

TRAS LOS PASOS DE GASPAR ALVAREZ de APONTE

DE FUENTE A FUENTE.

De los Baños de Fortuna a la Fuente de la Zarza.

18 Km.- Dificultad: Media

Salida: De la plaza de Cazaubon

Hora: 8.00 h.

Dejamos exhaustos la primera jornada de amojonamiento de nuestro termino, justo en el paraje de las Contiendas, en plena Rambla de Ajauque, hasta aquí los mojones todos en su sitio, ninguna incursión morisca en nuestro territorio. Esta segunda jornada se presenta lluviosa, no obstante, seguiremos con nuestro cometido, esta vez comenzaremos rambla arriba, en dirección a la Fuente de los Baños, y desde allí sin perder las indicaciones del Juez de su Magestad Felipe IV, subiremos en dirección a la Fuente de la Zarza, donde concluirá esta segunda etapa. Tras la caminata, nos espera unas suculentas viandas en una posada de la zona, si te vienes, no dudes en confirmar tu asistencia, para las previsiones de desplazamiento de vuelta así como para la reserva de la comida.

Más info: Ñoño: 968685103- José Enrique 639320252

DLP: Coto Cuadros

DLP: 1ª ETAPA. VUELTA AL TERMINO MUNICIPAL DE FORTUNA

Propuesta para este 2.010

Este año el Grupo Excursionista “La Pila” se propone alcanzar el techo de la Península Ibérica el Mulhacen con 3.482 metros de altura, un autentico desafío “La Pila” o mejor dio un desafío extremo a lo Jesús Calleja un gran hito para el grupo y para nosotros personalmente, y después de esto que vendrá ¿el Teide, el Kilimanjaro…?

Independientemente de este gran reto yo propongo otros dos para este año aprovechando los eventos religiosos que se acontecen en 2.010:

El camino de la Santa Cruz de Caravaca un peregrinaje que no podemos dejar pasar ya que unas de las rutas pasa por nuestro pueblo.

El camino de Santiago que hasta dentro de once años no se volverá a celebrar el año jubilar a pesar de la avalancha de peregrinos que espera tener la ciudad santa durante este 2.010 propongo que también lo hagamos.
Eh aquí mi propuesta ahora ¿Qué os parece?

Juan Hernandez Zamora

PRIMER DÍA VUELTA AL TERMINO DE FORTUNA

En la Villa de Fortuna antes llamada Santa Maria de los Baños y mucho antes Fortuna, en el 30 de enero de dos mil diez, 14 vecinos de dicha Villa, se disponen a recorrer el perimetro de su termino con la intención de comprobar que siguen en su sitio los mojones que en 1628, siendo Felipe IV Rey, se colocaron en presencia de Su Merced el Señor Don Gaspar Alvarez de Aponte, Juez de su Majestad, con la intención de dar la jurisdicción a esta Villa.

LA CARTA PUEBLA DE FORTUNA.

Es el documento que describe el proceso por el cual desde 1626 hasta 1631, Fortuna se constituye como Villa independiente del Concejo de Murcia, este proceso arranca con la solicitud que los vecinos de Fortuna hacen al Rey para comprar la Villa, acordándose como precio 100.833 ducados. La constitución como Villa independiente se verificaba mediante una serie de Ritos que van desde la delimitación de término municipal y el establecimiento de sus mojones hasta el establecimiento de los símbolos de su jurisdicción, de sus modos de resolver el aprovisionamiento y otros menesteres. Esta delimitación territorial sigue vigente hasta nuestros, días. El Grupo Excursionista, comienza a recorrer los mismos lugares por los que Miguel Miralles, el Juez de su Magestad Don Gaspar Alvarez de Aponte, y su escribiente Iñigo Lopez de Salazar, junto a representantes de los Concejos de Murcia, Molina, Abanilla, Jumilla, recorrieron para delimitar el termino de Fortuna.

COMIENZA EL AMOJONAMIENTO

CXXVII. El 26 de junio de 1628, en presencia de todas la Justicias se puso un mojón en el Romeral…..

CXXX. Mojón de la Rambla Salada.
En el dicho día, mes y año dichos, desde el dicho mojón, se fue por la rambla abajo, y los dichos apeadores se puso otro mojón en un trozo del terreno blanco de la Rambla Salda, a los bancales de Jusepe Pagán y Don Cristóbal de Guzmán, dióse la posesión, aprehendiéronla, testigos los dichos; apeló Murcia y protestó y firmola el Señor Juez, Don Gaspar Alvarez de Aponte, ante mí, Iñigo López de Salazar.

CXXXI. Otro mojón encima de la casa de Antón Carrillo.

CXXXII. Mojón en el Cabezo Bermejo.

Y desde dicho mojón se fue a un cerro de los Cabezos Bermejos en el Charco Prisco a la Ijada del Campo de la Matanza con acuerdo de los dichos apeadores se puso otro mojón que deslinda con Murcia, dióseles la posesión apregonose, apeló Murcia, testigos los dichos, firmolo el Señor Juez, doy fe Don Gaspar Alvarez de Aponte, ante mi Iñigo López de Salazar…
CXXXIII. Mojón en el Campo de la Matanza, en tierras de Pedro Alacid.
Y de allí se fue a un cerrico en el Campo de la Matanza, en tierras de Pedro Alacid se puso otro mojón, dióseles la posesión, aceptáronla, apregonó, apeló Murcia, testigos los dichos, firmolo el Juez…
CXXXVl. En el Cabezo Gordo había un mojón que separaba Valencia y las Villas de Abanilla y lo cogieron como delimitación del término de Fortuna.
De allí se fue al Cabezo Gordo, donde estaba arriba de él un mojón grande de costra que usan para jurisdicción con el Reguero de Valencia y la Villa de Abanilla, y a que el mismo señalaron por mojón de Fortuna.
CXXXVI. Se puso otro mojón en el camino que parte jurisdicción con Abanilla. Los primeros mojones son los que limitan con Abanilla.
Y desde el mojón de suso, se fue por el Campo de la Matanza y el dicho Campo de la Matanza, junto al camino que va a la Villa de Abanilla que parte jusisdicción con la Villa de Abanilla, se puso otro mojón, dióseles la posesión, aceptáronla, apregonose, apeló Murcia y protestó, testigos los dichos, firmolo, e l Señor Juez, de que doy fe.
CXLI. Mojón en la Loma de Tale.
Y desde el mojón de arriba se fue a la Loma de Tale y junto a otro mojón que deslinda con Abanilla, dióseles la posesión a la Justicia, aceptáronla, apregonose, apeló Murcia, testigos los dichos y firmolo el Señor Juez.
CXLII. Otro mojón en la Loma de las Contiendas.
Y desde el mojón de arriba se fue a la Loma de las Contiendas, y junto a otro mojón grade de cal que divide término con Abanilla, se puso otro mojón, dióseles la posesión, apregonose, testigos, los dichos, apeló Murcia, firmolo Su Merced de que doy fe.
CXLIII. Mojón de la Rambla de los Baños.
Y desde dicho mojón se fue a la Rambla de los Baños y junto a otro mojón de cal que allí había que divide término y jurisdicción con Abanilla se puso otro mojón, dióseles la posesión de él y de la jusidicción a la Justicia, aceptólo, aproegonose, apeló Murcia, testigos los dichos, y en este estado se quedo la mojonera este dicho día; firmolo Su Merced de que doy fe. Don Gaspar Alvarez de Aponte, ante mí. Iñigo López de Salazar…
*(En blanco, textos de la Carta Puebla de Fortuna, de libro: edición y comentario de Maria Cano Gomariz)

II VUELTA AL TERMINO MUNICIPAL DE FORTUNA EN 4 ETAPAS.

Hasta 1631 Fortuna pertenecía al Concejo de Murcia, la ruta que vamos a realizar, discurrirá por nuestras raices como pueblo; por el amojonamiento del termino municipal que en los años previos al otorgamiento de nuestra independencia como Villa, se instalarón en Fortuna, siendo estos mojones, los linderos actuales con los pueblos vecinos

Son 4 excursiones que muestran la diversidad paisajistica del municipio, comenzaremos en el Pantano de Santomera, pasaremos por el Humedal del Ajauque, hacia los Baños de Fortuna, de allí a Caprés y a Peña la Zafra hacia la Zarza, nos adentraremos en la Sierra de la Pila en dirección al mojon de las 4 caras, punto donde confluyen los municipios de Blanca, Abaran, Molina y Fortuna, continuaremos por la Cañada de los Valencianos hasta la Sierra de Lugar, para seguir por los Carrillos hasta el Cabezo Blanco y desde allí de regreso a Rambla Salada y a nuestro punto de partida. 4 diferentes excursiones por la geografia fortunera, en las que aún estas a tiempo de participar.

Extracto de La Carta Puebla de Fortuna - autora: Maria Cano Gomariz.

CXXVI. Para amojonar la villa de Fortuna son llamadas todas las Villas que linden con ella, como: Murcia, abarán, Abanilla y Molina.

MOJONERIA.

En la Villa de Santa Maria de los Baños, que antes se llamaba Fortuna, a veinte y seis del mes de junio de mil seiscientos veinte y ocho años, Su Merced el Señor Don gaspar Alvarez de Apone, Juez de Su Majestad, para dar la jusidicción a este Villa, civil y criminal y otras cosas como se contiene en su Comisión y ahora para dividirle y amojonarle el término y mojonera y jusidicción que alinda y en el que se le ha de dar,ha de ser del que goza y ha gozado la Ciudad de Murcia, la cual ha sido citada para hacer la citada mojonera, y la Villa de Abanilla, con quien confina, y las Villas de Jumilla y Abarán y la Villa de Molina, para que dicho día, habiendo nombrado para el dicho efecto (dos) apeaderos (digo) tres que nombró el Concejo de la dicha Villa,para que se les declaren y señalen por donde han de dividir y amojonar el dicho término y jurisdicción, y por donde se deslinda con las demás jurisdicciones, los cuales juraron de hacer bien su oficio, ante Su Merced del dicho Señor Juez, y hecho susodicho, se comenzará la dicha mojorera y deslinde de la forma y manera que adelante se declara, y lo firmó Su Merce, Don Gaspar Alvarez de Aponte ante mí Iñigo López de Salazar...

CXXVII.- EL 26 de junio de 1628, en presencia de todas las Justicias se puso un mojón en el Romeral. Ante este amojonamiento y pregón de respetar el mojón Murcia apeló y Molina protestó. Así sucesivamente se van poniendo todos lo mojones, y Murcia sigue apelandopor no estar de acuerdo.

En nuestra primera etapa, comprobaremos si permanece este mojón en su sitio.....ya os contaré.

DLP: RUTA ARQUEOLOGICA VUELTA A LA SIERRA DEL BAÑO.

Un paso más en el siglo XXI

El grupo excursionista la pila ya dispone de cuenta en you tube para disfrutar de nuestros videos más y mejor, aqui el enlace:
http://www.youtube.com/user/gelapila

DLP: SIERRA DE ORIHUELA

DLP:En la Pila

SABADO 16 DE ENERO

SIERRA DE ORIHUELA

INTEGRAL DESDE MONTEPINAR A SANTOMERA.

Salida a las 8.00 h. en punto desde la Plaza de Cazaubon.

(Quien no este a esa hora, se puede dirigir directamente a Montepinar)

Duración de la ruta 4 horas y media.

Coches particulares. LLevar almuerzo y agua para la jornada.

Mas información: Ñoño 968685103 - José Enrique 639320252

SABADO 9 DE ENERO

RUTA SIERRA DE LA PILA.

SALIDA: 9 HORAS.
LUGAR: PLAZA CAZAUBON.
COCHES PARTICULARES.

DLP: La Pila (Comida de Navidad)